体にやさしいおいしいおうちごはん(Helth Food Recipe)

毎日が笑顔になる♪体にやさしいレシピを紹介しています。

タグ:アレルギー対応レシピ

こんにちは~。ハロウィン向けの3色クッキーを作りました♪紫いも・かぼちゃ・ココアのクッキーです。小麦、卵、乳、ナッツ、大豆不使用。ポイントは紫いも、かぼちゃは蒸したものを使用するのがおススメです。紫いもとかぼちゃの中の水分量を使って作っているのでなるべく ...

こんにちは~。久々のブログになっちゃいました。4月から行っている教室ですが10月からも行うことになりました(*^^*)10月 人参ケーキ・ウィンナーロール(成形パン)11月 型で作る総菜パン(アスパラベーコン)    ジンジャークッキーでリースクッキー12月  ...

こんにちは~。毎日暑いですね。久々のブログです。今日は昆布水で作るきゅうりの浅漬けのレシピの紹介です。暑いのでさっぱりしたものが~(*^^*)ということできゅうりとみょうがと大葉で作った浅漬け♪昆布水と塩だけで作りました~。レシピは昆布水を使って作る♪きゅうり ...

こんにちは~。今日はまだ紹介していなかったお弁当を紹介しますね。*きのこの炊き込みごはん*ブリの竜田揚げ*ゴーヤフライ*人参と豆のマリネ*ミニトマト、ビアソーセージといんげん炊き込みごはんはちょっと残っていたきのこと昆布水の残り昆布で作りました。ブリの竜 ...

こんにちは~。今日は茹で鶏で作るレシピの紹介です。昆布水で茹で鶏を作りました(*^^*)昆布水、酒、生姜、塩、鶏むね肉。これを使って簡単なサラダに♪茹で鶏を食べやすい大きさに切ってきゅうりと和えました。レシピは昆布水で作った茹で鶏ときゅうりのサラダ2018年07月05 ...

↑このページのトップヘ